LiikuntasuositusLiikettä varhaiskasvatukseen!
Päivittäinen liikkuminen on lapsen hyvinvoinnin ja terveen kasvun perusta. Liikkuminen on lapselle ominainen tapa toimia ja se tuottaa lapselle iloa. Lasten elinpiiriin vaikuttaneet muutokset ovat vähentäneet merkittävästi lasten päivittäisen liikkumisen määrää. Vain kolmannes lapsista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi.
Varhaiskasvatuksen suositusten mukaan lapsi tarvitsee joka päivä vähintään kaksi tuntia reipasta liikuntaa. Monipuolisella ja leikinomaisella liikunnalla luodaan pohja lapsen kokonaisvaltaiselle kasvulle ja kehitykselle, oman kehon hallinnalle ja liikunnallisten perustaitojen oppimiselle.
Liikunnallisen elämäntavan perusta luodaan jo varhaislapsuudessa. Päivähoidon henkilöstö on avainasemassa lasten päivittäisen liikkumisen mahdollistajana.
